Mùa hè là thời điểm nhiệt độ tăng cao, nắng nóng là tác nhân chính gây hại cho làn da phái nữ. chăm sóc da vào mùa hè là cuộc chiến không ngừng nghỉ để chống lại sự lão hóa và các vấn đề khác. Để sở hữu một làn da tươi trẻ, chắc khỏe trong mùa hè bạn đừng quên “bỏ túi” 5 nguyên tắc vàng chúng tôi sẽ giới thiệu ngay dưới đây nhé!
Mục lục chính
Thoa kem chống nắng
Kem chống nắng được xem là “vật bất ly thân” của mỗi chúng ta, đặc biệt là khi thời tiết bước vào hè. Đây là cách tốt nhất để bảo vệ làn da khỏi các tia cực tím gây hại, ngăn ngừa tình trạng da bị cháy nắng khi đi dưới ánh mặt trời.
Mùa hè là lúc ánh nắng mặt trời xuất hiện nhiều và gay gắt nhất trong năm. Chúng ta đều biết về những tác hại nghiêm trọng của ánh nắng đối với làn da. Không chỉ thúc đẩy quá trình lão hóa nhanh, tia nắng còn khiến cho da dễ bị sạm, nám, tàn nhang.
Các triệu chứng thường gặp khi da cháy chủ yếu là da bị đỏ ửng, đau rát, nổi những mụn nhỏ li ti, rộp da, ấm nóng khi chạm vào. Tùy theo mức độ, dấu hiệu này sẽ xuất hiện sau vài giờ tiếp xúc ánh nắng mặt trời hoặc có thể mất đến vài ngày.
Bôi kem chống nắng là bước vô cùng quan trọng trong việc chăm sóc da vào mùa hè. Bạn nên lựa chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên để đảm bảo làn da được bảo vệ tốt nhất. Nên thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài khoảng 20-30 phút. Tùy vào từng hoạt động và nơi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để điều chỉnh thời gian thoa kem nhắc lại phù hợp cho làn da.
Chăm sóc da vào mùa hè với xịt khoáng
Mùa hè là thời điểm làn da dễ đổ dầu và mất nước, do đó hãy luôn nhớ mang theo xịt khoáng. Đây là sản phẩm cung cấp nước và độ ẩm không thể thiếu cho công đoạn chăm sóc da vào mùa hè của phái đẹp.
Khi thời tiết và ánh nắng tác động đến làn da sẽ khiến da bị khô, nứt nẻ vì thiếu nước. Ngoài ra, vào mùa hè, các tia cực tím hoạt động mạnh có thể khiến da bị tổn thương, bỏng rát. Lúc này, xịt khoáng chính là sản phẩm cứu cánh hữu hiệu làm dịu da.
Sử dụng giấy thấm dầu để chăm sóc da vào mùa hè
Giấy thấm dầu là sản phẩm làm sạch nhanh lớp dầu thừa trên da. Sản phẩm này được xem là “cứu tinh” của những người thường xuyên bị đổ dầu, bóng. Công dụng chính của giấy thấm dầu là hút hết lớp chất nhờn để lấy lại một làn da mịn màng, khô ráo nhanh chóng. Chỉ cần một thao tác đơn giản là áp giấy lên mặt, lớp dầu nhờn sẽ được loại bỏ tức thì. Một gói giấy thấm dầu nhỏ là vật bất ly thân cho các cô nàng mỗi dịp hè về.
Tẩy tế bào chết cho da
Bạn không nên bỏ qua bước tẩy tế bào chết cho da định kỳ, đặc biệt là vào mùa hè. Không loại bỏ tế bào chết có thể là nguyên nhân gây ra bít tắc lỗ chân lông dẫn đến mụn.
Do đó, bạn nên làm sạch da bằng cách rửa mặt mỗi ngày từ 1-2 lần. Kết hợp cùng tẩy tế bào chết định kỳ 1-2 lần/tuần. Lưu ý nên sử dụng các loại tẩy tế bào chết phù hợp với từng loại da để tránh gây kích ứng.
Dưỡng ẩm cho da
Mồ hôi, bụi bẩn, nắng nóng sẽ khiến làn da dễ bị tổn thương và mất đi các dưỡng chất. Để tránh tình trạng da khô ráp, mất đàn hồi và bị nám, bạn nên thường xuyên dưỡng và cung cấp độ ẩm đầy đủ cho da sau một ngày dài tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Việc này sẽ giúp da luôn săn chắc, khỏe mạnh và làm chậm quá trình lão hóa.
Theo các chuyên gia làm đẹp khuyên rằng, bạn nên sử dụng các loại mỹ phẩm giàu độ ẩm, thích hợp với làn da. Nhưng quan trọng hơn cả, đó là phải giữ ẩm cho cơ thể từ sâu bên trong. Nên uống đủ nước mỗi ngày hoặc sử dụng các sản phẩm cung cấp độ ẩm cho da như nước dừa, dưa hấu, dưa chuột,… đặc biệt là nước ép cần tây. Đây là loại thức uống bổ dưỡng, cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể.
Trên đây là những gợi ý về các nguyên tắc vàng chăm sóc da vào mùa hè. Hy vọng, với những kiến thức này bạn sẽ có một làn da luôn tươi trẻ, hồng hào và tràn đầy sức sống.
- 6 Loại rau xanh không thể bỏ qua trong mùa hè này
- [Dân Trí] Hỗ trợ 190 tỉ đồng cho thanh niên khởi nghiệp từ 2018 đến nay
- Bỏ ngay 6 thói quen thường làm vào mùa hè để bảo vệ sức khỏe
- Tìm hiểu vai trò của trái cây và rau xanh với sắc đẹp của phái nữ
- Tràn dịch khớp gối là gì? Nguyên nhân và cách điều trị
