Mua cần tây về ép nước uống: tại sao nên mua bó to mà không phải bó nhỏ?

Nói đến các trào lưu vì sức khỏe được cộng đồng được truyền tai nhau và trở nên rầm rộ, bên cạnh Detox và Eat Clean thì không thể bỏ qua nước ép cần tây. Nguyên nhân chính khiến thức uống này trở nên “thần thánh” và nhanh chóng phổ biến là do các công dụng tuyệt vời mà nó mang lại cho sức khỏe. Bên cạnh đó, một vấn đề khác được rất nhiều chị em quan tâm trong quá sử dụng loại đồ uống này đó này là nên chọn bó cần tây như thế nào để làm nước ép?

Dạo quanh các diễn đàn trên mạng, tất cả câu trả lời cho vấn đề này đều là nên sử dụng những bó cần tây to. Vậy vì sao lại nên dùng bó cần tây to thay vì những bó cần tây nhỏ? Cùng giải đáp vấn đề này thông qua bài viết dưới đây!

Một số công dụng nổi bật của nước ép cần tây 

Như đã nói ở trên, nước ép cần tây được ưa chuộng bởi chính những công dụng và lợi ích mà nó mang lại với sức khỏe và sắc đẹp của người dùng. Bởi vậy, không chỉ chị em phụ nữ, ngay cả phái mạnh cũng nên thêm một ly nước ép cần tây mỗi sáng vào chế độ dinh dưỡng của mình để bảo vệ sức khỏe và tăng thêm sự tự tin cho ngoại hình.

Một số công dụng nổi bật nhất của nước ép cần tây phải kể đến giảm tình trạng sưng viêm trên cơ thể, tăng cường sức khỏe cho hệ tim mạch, hệ xương, giúp lấy lại vóc dáng cân đối và trẻ hóa làn da. Đặc biệt, khả năng thải độc và thanh lọc cơ thể của nước ép cần tây được ca ngợi là vô cùng hiệu quả. Chỉ sau vài ngày sử dụng, bạn đã hoàn toàn có thể cảm nhận được sự thay đổi này. Cơ thể sẽ nhẹ nhàng hơn, các cơ quan hoạt động hiệu quả và làn da cũng mịn màng hơn hẳn.

Tại sao nên mua bó cần tây to khi ép nước uống?

Việc chọn nguyên liệu sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình và thành quả khi ép cần tây. Vì vậy, những bó cần tây to được ưu tiên bởi nó đem lại những lợi ích thiết thực khi thành phẩm.

Cần tây phổ biến nhất là loại bó nhỏ. Thường được sử dụng để xào, nấu, chế biến món ăn. Nếu đem ép nước uống sẽ khá mất thời gian và cần sử dụng nhiều bó cùng lúc. Do vậy, cần tây Đà Lạt hữu cơ là giống được khuyên dùng nhiều nhất vì có bẹ to, chỉ cần chuẩn bị khoảng 3 cây dài là đã đủ cho một ly nước ép vào buổi sáng. Ngoài ra, còn có hai lý do “to đùng” khác khiến các chị em quyết định chọn loại cần tây này thay vì cần tây truyền thống:

Tiết kiệm thời gian và cho hiệu quả cao hơn

Trung bình một bó cần tây to sẽ dao động khoảng 800gr – 1kg. Vì vậy sẽ ép ra được nhiều nước hơn hẳn những bó cần tây nhỏ. Bạn sẽ tiết kiệm được nhiều thời gian hơn vì chỉ cần ép một lần là đủ uống cho cả ngày. Thay vì chỉ đủ cho một cốc nhỏ như bó cần tây truyền thống. Đồng thời sử dụng bó cần tây to cũng sẽ tiết kiệm thời gian do bạn không phải đi mua mỗi ngày. Theo như nhiều chị em cho biết, một bó cần tây khoảng 1kg có thể ép ra khoảng 2 lít nước hoặc nhiều hơn một chút. Trong khi đó, bó cần tây nhỏ sẽ chỉ cho được khoảng 500 – 600ml.

Giảm mùi hăng đắng và khó uống của cần tây

Thêm một lý do thiết thực khác để bạn lựa chọn cần tây bó to hữu cơ chứ không phải cần tây bó nhỏ thông thường là nó giúp bạn dễ uống hơn. Cần tây quả thực không phải là thức uống dễ dàng và nhanh làm quen trong những ngày đầu tiên bởi mùi nồng và hăng đắng của nó rất rõ rệt. Thậm chí, nếu bạn kén ăn thì nước ép cần tây còn khiến bạn không dễ dàng ngửi mùi, và uống là chuyện cần nhiều sự dũng cảm hơn thế. Do vậy, sử dụng cần tây bó to hữu cơ cũng là một giải pháp hiệu quả để bạn tập làm quen với thức uống “thần thánh” này.

Ngoài ra, khi chế biến nước ép cần tây để sử dụng, bạn cần chú ý sơ chế thật sạch để đảm bảo an toàn do uống trực tiếp. Một mẹo khác là bạn nên bỏ hết phần lá, chỉ ép phần cuộng để uống. Phần lá có thể dùng màng bọc thực phẩm để bảo quản trong tủ lạnh, trong khi phần bẹ, bạn nên rửa sạch, xắt nhỏ và cho vào máy ép từ từ. Cần tây có nhiều chất xơ trong thành phần nên nếu ép nhiều cùng lúc với khúc to sẽ dễ làm máy bị kẹt, cũng như khó vệ sinh sau đó.