Những vấn đề về da thường gặp vào mùa hè và cách khắc phục

Mùa hè là thời điểm nhiệt độ tăng cao, ánh nắng mặt trời gay gắt khiến tuyến mồ hôi hoạt động mạnh hơn. Đây cũng là những nguyên nhân chính gây ra các vấn đề về da mùa hè như mụn, sạm nám, da bong tróc,… khiến phái đẹp mất tự tin.

Để cải thiện những dấu hiệu về da này, trong bài viết này hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân và biện pháp chăm sóc da phù hợp nhất cho hè nhé!

Da cháy nắng 

Trời nắng nóng, nhiệt độ cao là những hiện tượng thường thấy mỗi khi thời tiết bước vào mùa hè. Đây là thời điểm làn da dễ bị tổn thương nhất khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Trong đó những tia UV gây hại là nguyên nhân chính thúc đẩy nhanh quá trình lão hóa da, đồng thời gây ra tình trạng da bị cháy nắng.

Các vấn đề về da mùa hè thường gặp khi bị cháy nắng có biểu hiện bên ngoài như: da bị đỏ ửng, hơi nóng khi mới chạm vào, đau rát, nổi mụn nước nhỏ, rộp da,… Tùy theo mức độ ảnh hưởng mà tình trạng này sẽ xuất hiện sau vài giờ hoặc vài ngày khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Để khắc phục được tình trạng trên, điều đầu tiên cần thực hiện đó là luôn thoa kem chống nắng khi ra ngoài. Nếu làn da không may bị cháy nắng, cần “cấp cứu” kịp thời cả bên trong và bên ngoài. Đầu tiên, hãy uống một ly nước lạnh để làm dịu mát cơ thể. Sau đó, thoa sản phẩm có kết cấu dạng gel lỏng và mỏng nhẹ để làm dịu và giúp da giảm nhiệt nhanh. 

Da bị mụn 

Da bị đổ dầu và nổi mụn nhiều là tình trạng chung thường gặp ở các cô gái trong mùa hè. Có nhiều nguyên nhân gây các vấn đề da mùa hè như tắc nghẽn lỗ chân lông, bã nhờn nhiều trên da, ăn nhiều đồ ngọt, nóng trong người,… Đặc biệt vào mùa hè tia UV mạnh và ánh nắng gay gắt là nguyên nhân chính gây ra những tác động xấu đến da.

Để khắc phục tình trạng này hãy chú ý làm sạch da thường xuyên và tẩy tế bào chết theo định kỳ cho da mặt. Việc tẩy tế bào chết sẽ giúp lỗ chân lông thông thoáng, đồng thời da sẽ không bị “bội thực” kem chống nắng. Để tránh cho làn da bị kích ứng, bạn nên chọn loại sản phẩm tế bào chết ở dạng hạt nhỏ. Có như vậy, trong quá trình thực hiện massage làn da sẽ không bị tổn thương. 

Hiện nay các sản phẩm sữa rửa mặt có tính dịu nhẹ và kết cấu mỏng cũng là những món đồ bạn không nên bỏ qua để hạn chế gặp phải các vấn đề về da vào mùa hè. Tuy nhiên nhiều người thường lầm tưởng các sản phẩm có tính chất tẩy rửa mạnh, chứa nhiều cồn sẽ làm sạch sâu cho làn da. Trên thực tế, chúng sẽ khiến da bị mất đi độ ẩm tự nhiên, buộc da phải sản sinh thêm một lượng dầu lớn để cân bằng lại độ ẩm. Điều này khiến da luôn đổ dầu bóng nhờn và gây ra mụn. Để hạn chế điều này bạn cũng nên tránh những sản phẩm có thành phần dầu chất khoáng, petroleum,…

Sạm và nám da 

Nhiệt độ cao, độ ẩm thấp, tia cực tím trong ánh nắng mặt trời chính là nguyên nhân gây ra các vấn đề về da như tình trạng sạm da, nám da. Bởi ánh nắng sẽ kích thích sản sinh ra các hắc sắc tố melanin khiến da đen sạm và không đều màu. 

Để hạn chế tối đa những tác động rong những ngày hè khắc nghiệt, khi ra ngoài bạn cần che chắn bằng áo khoác, mũ, khẩu trang để tránh bị ảnh hưởng trực tiếp của ánh nắng mặt trời. Đừng quên sử dụng các loại kem chống nắng bảo vệ da có chỉ số SPF trên 30 để hạn chế sự xuất hiện của nám, tàn nhang, sạm da,… 

Ngoài ra, bạn có thể điều trị các vấn đề về da mùa hè như nám hay sạm da bằng các sản phẩm AHA, BHA (có tỉ lệ dưới 5%), acid lactic, acid glycolic, niacinamide,… Các loại mỹ phẩm chứa chất chống oxy hóa như vitamin E, acid salicylic, vitamin C,… cũng sẽ là lựa chọn tuyệt vời giúp làn da không bị sạm đen do nắng. Hầu hết các sản phẩm này đều được khuyên dùng vào ban đêm. Bởi nếu sử dụng ban ngày sẽ khiến làn da của bạn dễ bắt nắng và nhạy cảm hơn. 

Theo một số chuyên gia da liễu, việc loại bỏ các tế bào chết cũng là cách chăm sóc da luôn tươi sáng, rạng rỡ hơn. Bạn nên duy trì thói quen tẩy da chết từ 1-2 lần/tuần để da được sạch sâu giúp các dưỡng chất được thẩm thấu sâu hơn vào da. 

Da khô và sần sùi

Chắc hẳn bạn sẽ không cảm thấy tự tin khi sở hữu một làn da bị khô, bong tróc, sần sùi và kém thẩm mỹ. Sự oi bức, nóng nực của mùa hè khiến da đổ nhiều dầu hơn nhưng lại dễ mất nước và khô sần. Để giải quyết vấn đề này, cách tốt nhất chính là cấp ẩm và làm sạch tế bào chết trên da. 

Lớp da chết không chỉ khiến da xỉn màu mà còn làm tắc nghẽn lỗ chân lông khiến da luôn trong tình trạng sần sùi. Tẩy da chết là bước bạn không thể bỏ qua trong quá trình chăm sóc da. Còn đối với da khô, bạn nên lựa chọn những sản phẩm tế bào chết hóa học có dạng gel. Và hạn chế những sản phẩm có dạng hạt sẽ khiến da dễ bị tổn thương. Việc lựa chọn được những loại sản phẩm phù hợp sẽ giúp da luôn được thông thoáng, mềm mại và săn chắc hơn.